เทคนิค Meisner เป็นชนิดการแสดงที่ถูกคิดค้นโดยนักแสดงชาวอเมริกัน Sanford Meisner ด้วยเป้าหมายที่ต้องการจะลดความซับซ้อนในการแสดง Meisner เชื่อว่าการแสดงที่ดีคือการแสดงที่มาจากสัญชาตญาณภายใน :
- ศึกษาและเตรียมความรู้สึกของตัวละครก่อนเข้าฉาก ให้ใช้จินตนาการหรือประสบการณ์ชีวิตที่มีเพื่อช่วยจำลองและสวมความรู้สึกของตัวละครคุณก่อนเข้าฉาก
- การแสดงด้นสด เมื่อสวมความรู้สึกของตัวละครแล้ว ในตอนเข้าฉาก ให้นักแสดงใช้สัญชาตญาณในการคุมโทนเสียงและกิริยาท่าทางในการแสดงออก เป็นการแสดงที่รอให้บางสิ่งบางอย่างเกิดขึ้น และโต้ตอบกลับด้วยสัญชาตญาณของนักแสดงที่กำลังสวมอารมณ์ของตัวละครอยู่ ณ ตอนนั้น
- ฝึกพูดซ้ำ ๆ ยกตัวอย่างเช่น ในการสอนของ Meisner เขาจะให้นักเรียนจับคู่และเล่นเกมส์ “พูดคำซ้ำ” เขาให้นักเรียนคนแรกสังเกตท่าทางหรือสีหน้าของนักเรียนอีกคน และพูดอธิบายออกมาว่าเขาเห็นอะไร เช่น “คุณดูโมโห” และนักเรียนที่สองก็โต้ตอบด้วยคำเดิมในโทนเสียงอารมณ์ที่แตกต่างจากคนแรก “คุณดูโมโห” ซึ่งทั้งสองฝ่ายจะพูดโต้ตอบไปเรื่อย ๆ โดยห้ามใช้โทนเสียงซ้ำ เป็นแบบฝึกหัดที่ช่วยให้นักเรียนคุ้นชินกับการโต้ตอบด้วยสัญชาตญาณ และเป็นการทำความคุ้นเคยกับโทนเสียงของตัวละคร
นักแสดงที่ใช้เทคนิคนี้ : Anthony Hopkins, Alec Baldwin, Amy Schumer, Robert Duvall, Grace Kelly, James Franco, Tom Cruise